本人一直要喝好多的水但是还是觉得口好干,有时晚上睡觉也是因为口干醒过来看书时经常会自发性摇头今年20岁头上白发很多有什么治疗的方法与同龄朋友在一起．显的自己好单薄｀｀服用阿胶,有什么功效,每天大概需要量是多少我在报纸上看到“吃蜂王浆可以保护卵槽,”因为它能增加雌激素我最近很容易长胖,每天我都有30分钟漫步时间,也没有睡懒觉能不能给我一份日营养表呀,有利于健身时配用 另外希望给我臧红花、人参花、桂圆肉、枸杞能一起泡水喝吗？如何让产生酒精依赖的人戒酒